全南・長城祝霊山ヒノキの森ヒーリング旅：フィトンチッド香る遊歩道と森林浴

澄んだ秋空が広がる季節、都会の喧騒を離れて澄んだ空気を胸いっぱいに吸い込みたくなったら、全羅南道・長城（チャンソン）の祝霊山（チュクリョンサン）ヒノキの森が一番の目的地です。広さ1,150ヘクタールにおよぶこの森は、韓国で最もフィトンチッドの放出量が多いことで知られる癒やしの聖地です。

天に向かってまっすぐ伸びる数十万本のヒノキとスギの大群落

朝鮮戦争後の荒廃した山に、故・林種国（イム・ジョングク）氏が私財を投じて20年以上にわたり植樹を続けたことで誕生したこの森。樹齢40〜60年を超えるヒノキとスギが天を覆うようにそびえ立ち、森に入った瞬間に爽やかな木の香りに包まれます。

車椅子やベビーカーでも歩きやすいバリアフリー木道デッキロード

祝霊山森林浴場の大きな魅力は、急な階段がなく緩やかな傾斜で設計されたバリアフリーの木道デッキです。子ども連れやお年寄りでも無理なく歩くことができ、木漏れ日の下で深呼吸しながら心身のリフレッシュを実感できます。

森の麓の山里で味わう素朴な山菜料理と地元の滋味

森林浴を終えて麓の村に降りると、長城の清らかな水と土で育てられた旬の山菜定食や香ばしい地鶏炭火焼きを味わえる食事処が待っています。身体の芯から健やかになる癒やしの旅の締めくくりにぴったりです。