외상 사건을 경험하게 되면 의지와 상관없이 자동적이고 무의식적으로 떠오르는 침투적반추로 인해 고통을 겪는다. 그러나 의식적이고 자발적으로 외상 사건 및 관련된 기억을 떠올려 생각하는 의도적 반추을 통해 외상이 이제는 종료되었고 더 이상 자신을 위혐하고 지속되는 사건이 아니라는 것을 명확히 인지하는데 도움을… 더 보기 »외상 후 성장의 필수 요소 2가지. 침투적 반추, 의도적 반추

올해부터 멕시코에서도 한국 영문 운전면허증를 사용하게되었습니다! 2023년 4월 26일부터 멕시코시티에서 한국 영문 운전면허증을 인정하기로 결정했습니다. 그리고 6월 8일부터 멕시코주 역시 지자체 중에서는 가장 먼저 한국 영문 운전면허증을 사용할 수 있게 되었습니다. 멕시코, 한국 영문 운전면허증 사용 가능 주멕시코 대한민국 대사인… 더 보기 »올해부터 멕시코에서도 한국 영문 운전면허증 사용 가능! 멕시코시티

중국 비자 사진은 다른 나라들에 비해 까다롭기로 소문이 나있습니다. 이전에 중국 비자를 내기 위해 자주 사진을 찍다보니 중국 비자를 위해 찍은 사진이 사진첩에 한 가득인데요. 이전에는 반명함판 사진을 내면 됐기 때문에 종종 새로운 비자를 낼때도 수년 전에 찍어놓았던 사진을 슬쩍… 더 보기 »까다로운 중국 비자 사진, 요구사항 간단요약-중국비자신청서비스센터

2023년 6월 5일 오전 인천 연수구 송도국제도시 부영타워 재외동포청 청사에서 재외동포청 출범식이 있었습니다. 재외동포청은 전 세계 약 732만 명(2020년 기준)의 ‘재외동포’를 돌보기 위해 마련된 정부 부처로서 기존에 ‘재외동포재단’이 돌보던 재외동포청책을 맡게 되었습니다. 한민족 이민의 역사 근현대사에서 한민족 디아스포라 즉 이민의 역사는 약… 더 보기 »재외동포를 돌보기 위한 재외동포청, 「재외동포서비스지원센터」

이리 긴즈버그(Ginzberg)는 경제학자으로 진로의 초기 발달과정에 초점을 두고 진로발달을 전 인생에 걸친 과정이라고 주장하였습니다. 긴즈버그는 진로선택 과정을 단회의 사건이 아닌 일련의 시간의 흐름에 따른 발달적인 현상으로 간주하였습니다. 긴즈버그의 발달이론을 통해 처음으로 발달적 관점에서 직업선택이론을 제시하였습니다 이리 긴즈버그(Eli Ginzberg) 이리 긴즈버그(Eli… 더 보기 »직업선택이론을 제시한 경제학자 이리 긴즈버그(Eli Ginzberg)

존 루이스 홀랜드(John Lewis Holland, 1919년 10월 21일 – 2008년 11월 27일)는 미국의 심리학자이자 존스 홉킨스 대학교의 사회학 명예 교수였습니다. 그는 직업 발전 모델인 홀랜드 직업 테마(Holland Occupational Themes)로 잘 알려진 홀랜드 코드(Holland Codes)의 창시자였습니다. 존 루이스 홀랜드(John Lewis Holland)… 더 보기 »인성이론, 홀랜드 코드의 창시자, 심리학자 존 루이스 홀랜드

멕시코 운전면허증을 한국 면허증으로 교환 또는 갱신이 가능할까요? 결론부터 말씀드리면 조금 복잡하긴하지만 ‘가능하다’입니다. 실제로 멕시코 운전면허증을 한국 면허증으로 교환한 후기에 대해 소개해드리겠습니다. 해외 면허증을 국내 면허증으로 교환 외국의 권한 있는 기관에서 교부 받은 운전면허증 소지자는 대사관확인서 등 제출한 구비서류를 통하여… 더 보기 »멕시코 운전면허증을 한국 면허증으로 교환하기, 상세 절차 및 후기

중국 동요 ‘두마리 호랑이'(两只老虎)는 중국어를 쉽고 흥미롭게 배울 수 있는 중국어 동요입니다. 노래로 배우는 중국어 새로운 언어를 공부하면서 그 언어를 사용하는 나라의 문화에 익숙해지는 것은 언어 학습의 기본이죠. 매번 중국어 수업을 시작하는 초반에 학생들과 함께 따라부르며 익히는 간단한 중국 동요,… 더 보기 »중국 동요 ‘두마리 호랑이’ 两只老虎 – 중국어 학습자료

맛집 즉석떡볶이 ‘두끼’를 소개합니다. 떡볶이 무한리필 뷔페는 처음 가봤는데요. 생각보다 가성비가 훌륭하더군요. 하지만 다른 맛집들에서 맛보았던 수준의 맛과 분위기도 즐길 수 있었습니다 맛집 즉석떡볶이 ‘두끼’ 광명 이케아를 찾아 쇼핑도 하고 커피도 한잔을 하고 둘러보다 허기가져서 바로 옆에 있는 롯데몰 광명점을… 더 보기 »맛집 즉석떡볶이 ‘두끼’ 무한리필 뷔페 – 광명 롯데몰점

멕시코 무비자 입국 후 최대 180일까지 체류가 가능합니다. 한국과 멕시코간에 체결된 비자 면제 협정에 따라 멕시코는 대한민국 여행객에게 비자 면제 혜택을 제공하고 있어, 180일 이내의 단기 체류를 원하시는 경우 별도의 비자 신청 없이 출입국이 가능합니다. 멕시코 여행, 출장을 위한 정보… 더 보기 »멕시코 무비자 입국 180일 체류 가능? 멕시코 여행 전 필수 정보

멕시코 서머타임으로 한 해에 두 번 시간을 변경하는 번거로운 경험을 해왔었죠. 서머타임이 적용되는 멕시코에서 지내다 보면 어느 날 갑자기 1시간이 늘어나거나 1시간이 줄어들어 한 동안 새로운 시간에 적응을 해야하곤 했습니다. 멕시코 서머타임 멕시코는 한국보다 영토가 20배 가까이 넓어 멕시코 자체에도… 더 보기 »멕시코 서머타임 폐지, 하지만 미국 인근 일부지역은 그대로 유지