6월 1, 2023 | 마음, 정보
이리 긴즈버그(Ginzberg)는 경제학자으로 진로의 초기 발달과정에 초점을 두고 진로발달을 전 인생에 걸친 과정이라고 주장하였습니다. 긴즈버그는 진로선택 과정을 단회의 사건이 아닌 일련의 시간의 흐름에 따른 발달적인 현상으로 간주하였습니다. 긴즈버그의 발달이론을 통해 처음으로 발달적 관점에서 직업선택이론을 제시하였습니다 이리 긴즈버그(Eli Ginzberg) 이리 긴즈버그(Eli Ginzberg, 1911년 4월 30일 – 2002년 12월 14일)는 뉴욕에서...
5월 27, 2023 | 마음, 정보
존 루이스 홀랜드(John Lewis Holland, 1919년 10월 21일 – 2008년 11월 27일)는 미국의 심리학자이자 존스 홉킨스 대학교의 사회학 명예 교수였습니다. 그는 직업 발전 모델인 홀랜드 직업 테마(Holland Occupational Themes)로 잘 알려진 홀랜드 코드(Holland Codes)의 창시자였습니다. 존 루이스 홀랜드(John Lewis Holland) 홀랜드는 네브래스카주 오마하에서 태어나 자랐습니다. 20세 때 홀랜드의...
3월 29, 2023 | 마음, 정보
가족 상담은 가족 구성원들이 함께 모여서 각자의 문제와 갈등, 불만 등을 공유하고 이를 해결해 나가는 과정을 말합니다. 가족상담의 필요성에서 가족 상담은 가족 구성원 간의 대인관계, 심리적 문제, 갈등, 스트레스 등을 해결하고 개선하는 데 매우 중요한 역할을 합니다. 가족상담의 필요성 가족은 서로 다른 개성, 성격, 관심사, 생각 등을 가진 사람들이 모여 하나의 집단을 이루고 있습니다. 이에 따라 가족 내부에서 갈등이 발생하는 경우가 많은데, 이를 해결하지 않으면 가족...
3월 6, 2023 | 마음, 정보
마음 치유를 위해 마음에 무엇이 들어있고 무엇에 영향을 받고 있는 지 이해하고 구체화하는 것이 필요합니다. 그리고 마음과 기분에 영향을 미치는 것을 새로운 접근 방법으로 다가가므로 생각과 마음을 훈련하고 치유할 수 있습니다. 마음 치유하는 7가지 방법 1. 감정의 척도화 감정의 척도화는 자신의 감정을 이해하고 조절하기 위한 기술입니다. 이를 위해, 자신의 감정을 숫자 또는 단어로 표현하고 해당 감정이 얼마나 강한지 파악하는 것이 중요합니다. 이를 통해 마음 치유와 자신의...
11월 28, 2022 | 마음, 정보
감정일기를 쓰는 것으로 자신을 돌아보는 것은 물론 복잡하고 우울한 마음을 다스리고 치유할 수 있습니다. 감정적인 어려움을 겪는 많은 현대인들에게 감정일기를 쓰는 시간을 통해 마음의 힐링의 시간을 가질 수 있습니다. 감정일기 감정일기를 쓰는 시간은 마음을 치유해가는 과정이라고 할 수 있습니다. 일상생활에서 기분의 변화나 감정의 변화를 느끼게 될때는 매우 많습니다. 아주 사소한 일에서부터 큰 일까지 주위의 모든 상황은 감정에 영향을 미치기 때문입니다. 그 뿐만 아니라 주변 상황에...
10월 28, 2022 | 마음, 정보
게슈탈트 치료에서 게슈탈트란 표현 자체는 독일어로 전체, 형태, 모습이라고 한다. 기본적으로 모든 본성은 경험의 응집된 총체로서 전체는 부분의 합과 본질적으로 다르다고 보는 전체론에서 인간을 전체 장의 관점에서 통합적으로 이해하고자 하는 장이론에 기초해있다. 게슈탈트 치료 상담의 인간관 이렇게 게슈탈트(Gestalt)의 상담의 인간관은 인간은 통합된 존재로 각 기능이 서로 관련된 가운데 이루어지는 하나의 전체로서의 존재라고 설명한다. 인간은 환경을 떠나서는 이해할 수 없으며...
